Dinsdagavond eet iedereen in huize Balder verplicht brood in plaats van warm. Op donderdag is het een beeldloze dag, waar ook het hele gezin aan meedoet. Dat betekent geen televisie kijken en niet facebooken of e-mailen. Judith, de moeder in het gezin: “in de vastentijd ben ik me er bewust van dat Jezus voor mij heeft geleden.”

In de veertigdagentijd probeert het gezin, dat bestaat uit ouders en drie kinderen, gericht te zijn op elkaar en op de mensen om hun heen. Daarvoor gebruiken ze een boekje van het project ‘Make a difference’. Daarin staat voor elke dag een actie die gericht is op de wereld, kerk of gezin. Een voorbeeld: plak een briefje op de brievenbus waarop staat geschreven: ‘bedankt postbode’.

Om het vasten te visualiseren staat er in de kamer een tafel met daarop een potje waar na elke actie een euro bijkomt. Judith: “Mijn dochter van 8 is te jong voor de acties, met haar volg ik een bijbelleesrooster met een puzzel erbij. Die staat ook op de tafel.” Verder nog een bloemstuk dat Judith zelf maakt en het boekje waar de acties in staan. “Ik zie dat elke dag de bladzijde omgeslagen wordt.”

Lees meer

De Anglicaanse priester in Egypte, Jos Strengholt,  eet overdag geroosterd brood met een plakje kaas en in zijn simpele avondeten ligt de focust vooral op het groene en niet op vlees. Daarnaast neemt hij geen tussendoortjes en geen koffie. Vooral dat laatste vindt hij “verschrikkelijk. Normaal drink ik minstens tien mokken op een dag.”

Niet regelmatig een greep doen naar wat lekkers tussendoor is ook iets wat me niet makkelijk valt. Het is zo gemakzuchtig om maar toe te geven aan wat lekker is.” De priester kan niet zeggen dat hij het vasten leuk vindt. “Het is irritant en vervelend.  Maar daar ging het mij juist om.”

Strengholt vertelt: “Ik geef graag toe aan mijn impulsieve wensen op het gebied van eten, dus het past niet erg bij me om veertig dagen niet iets te nemen wat ik beslist graag eet of drink.”

Lees meer

Laurens van den Berg wil de komende tijd “stil staan bij wat God ons allemaal gunt.” Hij is een leerling die les krijgt van Jouke Janze die we vorige week interviewden. Samen met een aantal klasgenoten uit de tweede van het VMBO eet hij niets tussen 07.00 en 13.00 uur. Daarnaast vast hij met zijn gezin mee: veertig dagen lang geen snoep en frisdrank.

Niet iedereen in zijn klas houdt het vol. “Er zijn al een paar gestopt”, zegt Laurens. “Mij lukt het wel om het vol te houden, denk ik.” Hij spreekt uit ervaring: “ Vorig jaar heb ik thuis ook al gevast dus nu moet het ook lukken. Mijn moeder zei opeens dat we veertig dagen geen snoep en frisdrank mochten hebben. Eerst leek me dat lastig, nu vind ik het wel mooi.”

Maar toch zijn er momenten die Laurens het vasten erg moeilijk maken. Hij noemt een voorbeeld: “Vandaag hebben we gym voor de kleine pauze. Na het sporten mag je niets eten, dan moet je wachten tot 13.00 uur maar dan heb ik best wel trek.”

Lees meer